600108股票行情西葫芦怎么做好吃西葫芦炒鸡蛋
2024-02-02 19:21:55 投资知识
今天要介绍的是600108股票行情西葫芦炒鸡蛋的做法。西葫芦是一种非常营养丰富的蔬菜,富含维生素C、B族维生素、钙、磷、铁等多种营养物质,具有清热解***、健胃消食、润肺止咳等功效。搭配鸡蛋可以增加蛋白质的摄入,营养更全面。下面我会详细介绍如何制作一道美味的西葫芦炒鸡蛋。
1. 准备食材
我们需要准备以下食材:
・ 西葫芦:1根
・ 鸡蛋:3个
・ 葱姜蒜:适量
・ 食用油:适量
我们开始制作美味的西葫芦炒鸡蛋。
2. 炒鸡蛋
第一步,将西葫芦切片,并将鸡蛋打散备用。
第二步,加热锅中的食用油,倒入鸡蛋液,炒至定型。
第三步,放入葱姜蒜末一起炒出香味。
3. 炒西葫芦
第四步,将切好的西葫芦放入锅中,翻炒均匀。
4. 倒入炒鸡蛋
第五步,当西葫芦炒至七成熟时,将炒好的鸡蛋倒入锅中,再次翻炒均匀。
5. 调味
第六步,加适量盐和鸡精粉,再次翻炒均匀。
6. 出锅享用
第七步,待食材炒熟后,即可起锅,出锅享用。
以上就是制作西葫芦炒鸡蛋的步骤。炒出的西葫芦鸡蛋口感鲜嫩,香气四溢,营养丰富,非常适合作为一道家常菜品。这道菜品制作简单,所需食材易得,是一道很好的下厨选择。
- 上一篇:手机屏幕显示时间