哪天开始入伏

入伏是夏至后的第三个庚日。三庚，是***农历中划定三伏天开始的标准。夏至三庚便入伏指的是从夏至日开始算起，数到第三个庚日就是初伏第一天。由于天干是10个，所以每隔10天就出现一个庚日。

1. 三伏天的起始时间

三伏天是指夏至后的连续三个庚日开始的天气最热的时期。根据传统历书规定，入伏是从夏至后的第三个庚日开始算起的。庚日是根据十天干十二地支计算的，每10天一个庚日。入伏的日期是一年中比较固定的，通常在每年的七月中旬左右开始，持续大约20天左右。

2. 三伏天在不同年份的日期

三伏天的日期会因年份的不同而有所变化。以下是一些近年来三伏天的具体日期：

根据这些日期可以看出，三伏天的起止时间相对稳定，但每年具体的日期会有所浮动。

3. 三伏天的意义

三伏天是夏季气温最高的时期，也是人们日常生活中需要格外注意的阶段。这段时间气温高，阳光强烈，容易导致中暑和脱水等健康问题。人们在三伏天需要注意合理作息、饮食清淡，并及时补水。

4. 入伏的气象学规定

根据***传统习俗和气象学的规定，入伏日期为每年的7月23日或24日。这是根据太阳到达黄经120°而定的，表示夏季正式进入最热的时间段。

5. 三伏天的区分

三伏天包括初伏、中伏和末伏三个阶段。初伏一般持续10天左右，中伏和末伏的持续时间由庚日出现的早晚决定。

具体来说：

三伏天里人们需要注意防暑降温，合理安排工作和休息时间，避免受到高温天气的伤害。

入伏是夏至后的第三个庚日，标志着三伏天的开始。每年的入伏时间大致固定在七月中旬左右，但具体日期会因年份的不同而有所浮动。人们在三伏天需要特别注意防暑降温，保持良好的作息和饮食习惯。